Assinar:
Postar comentários (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
- Home
- Contato
- Notícias
- Links
- Videos
- Técnicas
- Ashi-Waza (perna) Parte I
- Ashi-Waza (perna) Parte II
- Nage-Waza (em pé) Koshi-Waza (quadril)
- Te-Waza (mão)
- Yoko-Sutemi-Waza (sacrifício lateral)
- Ma-Sutemi-Waza (sacrifício frontal)
- Kansetsu-Waza (chaves)
- Shime-Waza (estrangulamentos)
- Katame-Waze (no chao) Osaekomi-Waza (imobilizações)
- Ukemi (rolamentos)
- Kata
- Kata II
- Kodokan Judo
- Lutas
- Técnicas
- Bushido
- Historia do Judô
Otimo
ResponderExcluir